Bennies Boks Gym

Bennies Boks Gym is een boksschool in Spijkenisse, gevestigd aan de Theemsweg 87. De gym wordt geleid door Benito (Bennie) Pinas, die bokstrainingen verzorgt voor zowel volwassenen als jeugd en kinderen. Het aanbod richt zich op deelnemers van alle niveaus, van mensen die de basistechnieken willen leren tot gevorderden die hun vaardigheden verder willen ontwikkelen.

Volwassenen kunnen deelnemen aan groepslessen op maandag, woensdag, vrijdag en zondag. De lessen duren anderhalf uur en bevatten een warming-up, techniektraining en cooling-down. Onderwerpen zoals voetenwerk, verdediging en slagtechniek komen afwisselend aan bod. Er is geen inschrijfplicht per les en er geldt geen maximum aantal deelnemers. Voor jeugd en kinderen zijn er aparte groepslessen. Naast groepslessen biedt de gym personal training aan in een een-op-een setting, waarbij een flexibele planning mogelijk is. Er is ook een wedstrijdgroep voor deelnemers die competitief willen boksen.

Abonnementen zijn beschikbaar per maand of per jaar, met keuze uit één, twee of drie lessen per week. Leden krijgen korting op personal training, en wie een strippenkaart aanschaft profiteert van een nog hogere korting per sessie. Bennie werd in 2025 genomineerd als Sportheld van het jaar 2024 door de gemeente.