Bens Gym

Bens Gym ist ein Fitnessstudio in Augsburg-Lechhausen, das von Benjamin Lemberg seit über zwölf Jahren betrieben wird. Auf rund 700 Quadratmetern Innenfläche verteilt auf zwei Ebenen sowie einer überdachten Außenfläche von 200 Quadratmetern stehen den Mitgliedern vielfältige Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Das Kursangebot umfasst mehr als 40 Wochenstunden in kleinen Gruppen, ergänzt durch Intervalltrainings, strukturierte Krafteinheiten und täglich wechselnde Workouts. Gebucht werden Kurse und Probetrainings über die Plattform Eversports.

Das Trainerteam setzt sich aus zertifizierten Coaches zusammen, darunter Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Osteopathen und Sportlehrer. Die Trainingsphilosophie orientiert sich an funktionalen Bewegungsmustern und bezieht Einflüsse aus CrossFit, Kettlebell-Training, Strongman und weiteren Disziplinen. Neben dem Kursplan können Mitglieder auch eigenständig trainieren und erhalten dabei Unterstützung durch die Coaches.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Gemeinschaftsaspekt: Regelmäßige gemeinsame Veranstaltungen wie Ausflüge, Partys oder Sportaktionen ergänzen den Trainingsalltag. Alle Mitgliedschaftsverträge sind monatlich kündbar. Für Studierende und Auszubildende gibt es einen Preisnachlass. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.