Bettina Hartmann Yoga

Bettina Hartmann Yoga ist ein auf Yoga und Ayurveda spezialisiertes Angebot in Berlin-Charlottenburg, das von der erfahrenen Yogalehrerin und Retreatleiterin Bettina Hartmann geführt wird. Das Spektrum reicht von allgemeinen Gruppenstunden über Rückenyoga und frauenspezifische Kurse bis hin zu Einzelstunden sowie einem Coaching-Programm für angehende und erfahrene Yogalehrerinnen und Yogalehrer. Inhaltlich verbindet das Angebot klassische Hatha-Yoga-Elemente mit regenerativen Stilrichtungen, bewusster Atemarbeit und ayurvedischen Perspektiven.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf mehrtägigen Yoga-Retreats an naturnahen Orten im In- und Ausland. Regelmäßig stattfindende Reisen führen unter anderem nach Mallorca, in die Tiroler Alpen und ins Kleinwalsertal. Die Retreats verbinden intensive Yogapraxis mit Meditation, Rückenyoga und ayurvedischen Elementen in kleinen Gruppen.

Das Yogalehrer-Coaching richtet sich an Personen, die ihre Unterrichtskompetenz vertiefen möchten, etwa in den Bereichen Sequenzaufbau, präzise Ausrichtung, Spezialthemen wie Yoga für Ältere oder Yoga für Frauen sowie die Planung und Durchführung eigener Retreats. Termine für das Coaching werden auf Anfrage vereinbart.