Inner.Stability

Die Praxis für Innere Stabilität von Dr. Nadine Oosenbrugh ist in Charlottenburg, Berlin ansässig und verbindet Erkenntnisse aus der angewandten Biologie mit Yogatherapie sowie Atem- und Bewusstseinstraining. Im Mittelpunkt steht die Regulation des Nervensystems als Grundlage für körperliches Wohlbefinden, emotionale Ausgeglichenheit und nachhaltige Leistungsfähigkeit im Alltag.

Das Angebot unter dem Markennamen Inner.Stability umfasst mehrere Formate: Einzelcoachings für Jugendliche, junge Erwachsene und Erwachsene, Präsenz- und Online-Kurse, Meditationen, Atemreisen sowie Thai-Yoga-Massage. Ergänzt wird das Programm durch Klang- und Soundarbeit, Gruppenformate im sogenannten Circle sowie regelmäßige Workshops und Vorträge in der Inner.Stability Academy. Letztere bietet auch Weiterbildungen an.

Die Praxis richtet sich an Menschen, die unter chronischer Überbelastung, emotionaler Erschöpfung oder körperlichen Beschwerden leiden, deren Ursachen nicht eindeutig geklärt sind. Der methodische Ansatz verbindet biologisches Grundlagenwissen mit körperpraktischen Verfahren, um ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstwirksamkeit und innere Stabilität zu fördern. Neben den regulären Angeboten finden regelmäßig internationale Gastevent statt, etwa Workshops mit dem US-amerikanischen Yoga- und Atemlehrer Max Strom.