luiyoga, Lui Winckler

luiyoga ist ein Yoga-Angebot von Lui Winckler in Berlin-Wilmersdorf, das sowohl Präsenzkurse als auch Online-Stunden über Zoom umfasst. Das Programm richtet sich an unterschiedliche Levels und Bedürfnisse: von dynamischen Abendeinheiten über sanfte Yin-Yoga-Praxis bis hin zu spezialisierten Kursen für Schwangere. Alle Kurse sind als Präventionskurse bei den Krankenkassen anerkannt und können dort bis zu 80 Prozent bezuschusst werden.

Das Kursformat Good Evening Yoga verbindet kraftvolle Sequenzen mit tiefen Entspannungsphasen. Yin & Yang Yoga orientiert sich an den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und wechselt die Inhalte in einem jahreszeitlichen Rhythmus entsprechend der Organpaare. Der Stundenaufbau folgt einem klaren Schema: Ankommen, Meditation, Bewegungssequenzen, Atemübungen und abschließende Tiefenentspannung.

Kurse finden an zwei festen Standorten statt: in der Witzlebenstraße in Charlottenburg sowie in der Bundesallee in Wilmersdorf. Ergänzt wird das Angebot durch Privatstunden nach Vereinbarung, die individuell, zu zweit oder für Gruppen aus dem Business- oder Sportbereich gestaltet werden können. Darüber hinaus werden regelmäßig Yoga-Retreats angeboten, unter anderem in der Provence und an der Ostsee.