Bewusst Flow Frankfurt

Bewusst Flow ist ein auf ganzheitliches Körper- und Geisttraining spezialisiertes Einzel-Studio in der Frankfurter Innenstadt, das von Andres Acosta geleitet wird. Acosta ist zertifizierter Body-and-Mind-Coach sowie Trainer für Mobilität, Faszien und Mindset. Das Studio befindet sich in der Schillerstraße 30–40 im dritten Obergeschoss und ist per Aufzug erreichbar.

Das Angebot umfasst drei Kernleistungen: Holistische Faszienmassage, Mindset-Coaching und Mobility- und Faszientraining. Die Faszienmassage zielt durch gezielte manuelle Techniken auf die Lösung von Verspannungen und die Verbesserung der Durchblutung ab. Das Mindset-Coaching befasst sich mit innerer Balance, dem Loslassen von Blockaden und der bewussten Steuerung von Emotionen. Das Mobility-Training verbessert Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle für Alltag und Sport. Alle Einheiten sind Einzelsitzungen und werden nach Vereinbarung gebucht.

Die Sitzungen werden auf Deutsch, Englisch oder Spanisch angeboten, was eine breite Zielgruppe anspricht. Das Studio arbeitet nach einem Präventions-, Regenerations- und Leistungsförderungs-Ansatz. Termine werden ausschließlich online über das Buchungssystem Timify gebucht. Bewusst Flow richtet sich an Menschen, die Entspannung, Aktivierung und nachhaltige Stärkung von Körper und Geist suchen.