beyoga

beyoga ist eine Yogaschule in der Limmerstraße 46 im Hannoveraner Stadtteil Linden-Nord. Das Studio bietet wöchentliche Kurse an, die auf der Verbindung von Atemarbeit und Bewegungsfluss aufgebaut sind. Der Schwerpunkt liegt auf dem sogenannten Kanda Yoga, einer Methode, die dynamische Ausrichtung mit bewusster Atmung verbindet. Unterrichtet wird von einem kleinen Lehrerteam, wobei der Hauptlehrer Dirk Hogrefe, bekannt als Hogus, den Großteil der regulären Kurse leitet.

Das Kursangebot reicht von Einsteigerkursen bis zu fortgeschrittenen Levels und findet von Montag bis Freitag statt, mit zusätzlichen Workshops am Samstag. Neben dem regulären Yogaunterricht bietet das Studio Einzeltherapien im Bereich Integrale Atemtherapie an, die als atemzentrierte Psychotherapie verstanden wird. Ergänzt wird das Programm durch eine Naturheilpraxis sowie gelegentliche Spezialworkshops zu Themen wie Breathwork oder Cold Yoga.

Für Einsteiger besteht die Möglichkeit, zunächst zwei Probestunden zu einem reduzierten Preis zu besuchen. Danach stehen verschiedene Abomodelle und eine Zehnerkarte zur Auswahl. Die Räumlichkeiten können auch für externe Seminare und Workshops angemietet werden. Das Studio ist mit der Straßenbahn gut erreichbar.