Biji Pilates

Biji Pilates is een reformer pilatestudio in Uithoorn, gevestigd aan de Chemieweg 33. De naam Biji is afkomstig uit het Koerdisch en betekent 'leven'. De studio richt zich uitsluitend op vrouwen en biedt lessen aan op moderne reformerapparaten in kleine groepen, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding.

Het lesaanbod bestaat uit verschillende niveaus en stijlen. Foundations Reformer is bedoeld voor beginners en vrouwen die herstellen van een blessure, met aandacht voor ademhaling, houding en core-stabiliteit. Empower Reformer combineert flow met spierversterking en is geschikt voor deelnemers met enige ervaring. Restore en Flow is een herstellende les gericht op stretchen, ontspanning en ademwerk. Daarnaast zijn privé- en duo-sessies beschikbaar voor wie individuele begeleiding wil. Volgens het rooster worden ook Basis Pilates, Full body Pilates, Glutes-focused Pilates, Mat Pilates en Cardio Pilates aangeboden door meerdere instructeurs.

Voor tarieven zijn er rittenkaarten (5, 10 en 15 ritten), een dagpas en maandelijkse abonnementen voor één les per week, twee lessen per week of onbeperkt. De studio is bereikbaar per openbaar vervoer en fiets. Lessen worden geboekt via Virtuagym.