Bikram Yoga Zug

Bikram Yoga Zug ist ein Yoga- und Pilatesstudio in Hünenberg im Kanton Zug. Im Mittelpunkt steht das Original Bikram Yoga, eine Abfolge aus 26 Körperübungen, die in einem auf 40 Grad beheizten Raum 90 Minuten lang praktiziert wird. Ergänzt wird das Programm durch Inferno Hot Pilates, eine 60-minütige Einheit bei rund 35 Grad, die vor allem die Körpermitte kräftigen soll und als Ergänzung zum Yoga gedacht ist.

Das Studio wird als Familienbetrieb geführt. Das Lehrerteam besteht nach eigenen Angaben ausschliesslich aus zertifizierten Bikram-Yoga-Lehrerinnen und -Lehrern, die ihre Ausbildung direkt beim Begründer der Methode absolviert haben. Inhaberin und Leiterin ist Antonella Milone, zum Team zählen unter anderem Peter, Elia, Luana, Stephanie, Joaquin und Sonja. Neben den beiden Hauptangeboten gibt es Hot Hatha Yoga, Yin Yoga und Personal Yoga.

Die Lektionen finden täglich nach Stundenplan statt, das Studio ist an 363 Tagen im Jahr geöffnet. Gebucht wird über Eversports. Das Preismodell reicht von der Einzellektion über ein Schnupperabo für Neukunden bis zu Monats-, Halbjahres- und Jahresabos. Studierende bis 25 Jahre sowie Bezügerinnen und Bezüger von EL und IV erhalten 20 Prozent Rabatt, zudem ist das Studio in der Regel von Krankenkassen anerkannt.