BLive Physical

BLive PT Studio è uno studio di personal training situato a Zola Predosa, in provincia di Bologna, all'interno della struttura Rotonda Viro - Hotel SGH in Via Risorgimento. Il progetto nasce dall'esperienza pluriennale di istruttori nel settore fitness, dello sport e dell'allenamento individuale, con un approccio che mette la persona al centro del percorso di allenamento.

Lo studio propone diverse tipologie di corsi: Barbell, incentrato sull'utilizzo di bilancieri e sovraccarichi per lo sviluppo della forza; Funzionale, basato su corpo libero e piccoli attrezzi per migliorare resistenza, coordinazione e stabilità; Posturale, orientato alla percezione corporea e al rinforzo delle catene miofasciali; e Boxe Training, che combina resistenza muscolare e cardiovascolare con tecniche di base di boxe e kickboxe. I servizi principali includono personal training individuale e in piccoli gruppi fino a tre persone, analisi della composizione corporea con BIA Akern 101 BIVA e analisi posturale con Pancafit.

Su richiesta sono disponibili anche una consulenza nutrizionale con profilazione di dieta personalizzata, un osteopata in sede e fisioterapia convenzionata. Le prenotazioni possono essere effettuate tramite app dedicata. Lo studio è aperto dal lunedì al venerdì dalle 7:30 alle 22:00 e il sabato dalle 9:00 alle 18:00, con chiusura la domenica.