Blog

Kerti Beáta okleveles hatha- és kismamajóga-oktató, valamint LoveYourBelly tréner kecskeméti jógaoktatása. A foglalkozások tradicionális hatha jógára épülnek, gyógytorna jellegű gyakorlatokkal, és minden korosztály számára nyitottak. Az órák fő helyszíne a Hideaway Club a Nyíri úton, a Domb Univer Áruház mellett. Egyes alkalmakat a Széktói Kígyó Patika emeleti tornatermében tartanak. A csoportos órák mellett magánórára is van lehetőség, a kínálatban pedig szabadtéri jógaórák és baba-mama gyakorló alkalmak is szerepelnek.

A LoveYourBelly tréning a szülés utáni, szétnyílt hasizom regenerálására szolgál. A program a hasizom anatómiájával, a leghatékonyabb fejlesztési módszerekkel és a tudatos életmóddal foglalkozik, a gyakorlatokat pedig a megváltozott testi állapothoz igazítja. A tréning már évekkel a várandósság után is hasznos lehet. Az oktató 200 órás hatha jógaoktató-képzést végzett, emellett kismamajóga- és LoveYourBelly-oklevéllel is rendelkezik.

Az órákon való részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges, amit az órarendben az adott alkalomra kattintva lehet megtenni. Egy csoportos óra létszámkerete 12 fő. A stúdió belépőjegyet, 4 és 6 alkalmas bérletet, újabban 12 alkalmas jógabérletet is kínál. Az oktató időnként jógahétvégét is szervez, például szarvasi wellnesshotelben, és a jógaórák ajándékba is adhatók vagy csapatépítő programnak is választhatók.