Body Actif

Body Actif est un cabinet de coaching individuel situé au 520 route des Garateries à Notre-Dame-de-Riez, en Vendée, à environ vingt minutes de Challans et cinq minutes de Saint-Gilles-Croix-de-Vie. Il est animé par Laure Dedeken, personal trainer et nutritionniste certifiée, labellisée Body Concept Training depuis janvier 2025.

L'offre couvre plusieurs axes complémentaires : le personal training (renforcement musculaire, mobilité, gestion du stress, préparation à des défis sportifs, remise en forme post-grossesse), le suivi nutritionnel (bilan alimentaire, programme sur douze semaines appelé Nouveau Départ Food, disponible en présentiel ou en visio), ainsi que des séances d'électrostimulation musculaire (EMS), de pressothérapie et de drainage lymphatique. Chaque programme est conçu sur mesure en tenant compte des antécédents physiques, médicaux et sportifs de la personne.

Le cabinet accueille un public varié : personnes souhaitant perdre du poids, seniors désireux de maintenir leur autonomie, sportifs en quête de performance, mais aussi individus fragilisés par une pathologie, une blessure ou un accouchement. Depuis le décret du 30 mars 2023, l'activité physique peut être prescrite médicalement ; plus de quarante-quatre mutuelles remboursent ce type de prestation pour les personnes concernées par des maladies chroniques ou des facteurs de risque. La prise de rendez-vous se fait en ligne via un agenda dédié.