Body And Mind Studio

Body And Mind Studio est un studio de bien-être et de mouvement situé au 191 avenue de la Division Leclerc à Enghien-les-Bains. Il propose une programmation de cours en groupe axée sur le travail du corps et la reconnexion à soi, avec des disciplines telles que le Yoga, le Pilates, le Stretching et le Pilates-abdos. Un cours signature appelé METHOD, combinant renforcement musculaire, mobilité et progression, est également en préparation.

Le studio s'adresse à des pratiquants de tous niveaux, avec une approche centrée sur la régularité et le respect du rythme de chacun. En complément des cours collectifs, une offre de soins est disponible : un bilan corporel personnalisé de 45 minutes et un massage Amani de 60 minutes, destiné à favoriser la détente profonde et le relâchement des tensions.

La réservation des séances s'effectue en ligne via la plateforme Eversports. Plusieurs formules tarifaires sont proposées : séance à l'unité, carnet de cours, abonnements mensuels avec engagement, ainsi qu'un pass découverte réservé aux nouveaux clients. La première séance d'essai est offerte sans engagement. Le studio propose également la location de ses locaux pour des événements privés.