Body Inverso

Body Inverso is een boutique personal training studio in Den Haag, gelegen aan de Oude Middenweg in de wijk Leidschenveen-Ypenburg. De studio werd in oktober 2019 opgericht door Lisanne Hoogland, die daarvoor als fitnessinstructeur werkte en constateerde dat grootschalige sportscholen onvoldoende ruimte bieden voor persoonlijke aandacht. Het concept combineert krachttraining met leefstijlbegeleiding, gericht op duurzame gedragsverandering in plaats van snelle resultaten.

Het aanbod bestaat uit drie vormen van begeleiding: personal training (ook als duo), small group training in groepen van maximaal vijf deelnemers, en leefstijlcoaching die zowel online als offline kan plaatsvinden. Bij elke trainingsvorm krijgen deelnemers toegang tot een app waarmee ze hun voortgang bijhouden en trainingsschema's raadplegen. Coaches bieden daarnaast onbeperkt contact via WhatsApp. De tarieven starten vanaf 21,50 euro per sessie voor small group training en vanaf 89 euro per sessie voor personal of duo training.

De studio richt zich op mensen die naast fysieke training ook begeleiding zoeken op het gebied van voeding, herstel en gedrag. Er is gratis parkeergelegenheid bij de locatie. Body Inverso is aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland en is erkend leerbedrijf bij SBB.