Body Matrix

Body Matrix is een sportstudio in Rotterdam-Katendrecht, gelegen aan de Maas op Astanaplein 100. De studio opende in 2021 en biedt een breed scala aan trainingsvormen voor mensen die gestructureerd en onder professionele begeleiding willen werken aan kracht, conditie en algehele fitheid. Het team bestaat uit vier gecertificeerde coaches, onder wie een fysiotherapeut, met achtergronden in onder andere CrossFit, topsport en pilates.

Het trainingsaanbod omvat groepslessen Strength & Conditioning (maximaal 10 personen), Semi-Private Personal Training (maximaal 6 personen met een individueel programma), 1-op-1 Personal Training op aanvraag, Low Intensity Training, en Reformer en Mat Pilates in kleine groepen van maximaal 4 personen. Elk traject begint met een gratis intake van 45 minuten waarin doelen en bewegingspatronen worden geanalyseerd. Het rooster loopt zeven dagen per week, van vroeg in de ochtend tot de late avond.

Abonnementsprijzen voor groepslessen starten vanaf 99 euro per maand. Semi-Private Personal Training begint bij 249 euro per maand. Voor Reformer Pilates is een strippenkaart beschikbaar van 30 euro per les. De studio richt zich op een rustige, professionele omgeving zonder afleiding, met aandacht voor techniek, persoonlijke progressie en langdurige resultaten.