Body & Mind Hamburg by Natalie Zimmermann

Body & Mind Hamburg ist ein Boutique-Studio in Hamburg-Harvestehude, das von Natalie Zimmermann geleitet wird. Zimmermann ist mehrfache Profibox-Weltmeisterin (WIBF und WBF), examinierte Physiotherapeutin, zertifizierte Personal Trainerin und Mental Coach mit über 22 Jahren Erfahrung im Kampfsport. Das Studio befindet sich an der Rothenbaumchaussee 156 im Hamburger Stadtteil Harvestehude.

Das Angebot gliedert sich in drei Säulen: FLOW umfasst Box- und Kickboxtraining als körperliches und mentales Training zur Stressbewältigung und Konzentrationssteigerung. FORM bietet individuelles Performance- und Kraftcoaching mit funktionellem Training und Athletiktraining. Recovery richtet sich an Regeneration und Erholung, unter anderem mit IHHT-Training und ATP-Atmung zur Unterstützung von Körper und Nervensystem.

Der ganzheitliche Ansatz des Studios verbindet körperliches Training mit mentaler Resilienz und physiotherapeutischem Fachwissen. Ergänzend zum Trainingsangebot ist Natalie Zimmermann als Speakerin und Mental Coach tätig und bietet Coaching mit Schwerpunkt Wingwave an. Das Studio richtet sich an Menschen, die körperliche und mentale Entwicklung gemeinsam angehen möchten.