Body Power Chemnitz

Body Power Chemnitz ist ein spezialisiertes Power-Plate-Studio im Zentrum von Chemnitz, das auf zeiteffizientes Ganzkörpertraining setzt. Das Konzept basiert auf Vibrationsplatten, die bis zu 40-mal pro Sekunde vibrieren und dabei nahezu 97 Prozent aller Muskelfasern ansprechen. Zwei Trainingseinheiten à 20 Minuten pro Woche bilden das Grundgerüst des Angebots, das laut Studio in seiner Wirkung mit deutlich längerem konventionellem Training vergleichbar ist.

Das Studio bietet Personal Training sowie Kleingruppenbetreuung an. Die Trainer passen das Programm individuell an verschiedene Ziele an, darunter Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und die Linderung von Rücken- oder Haltungsproblemen. Gründer und Inhaber ist Achim Symanek, der das Studio nach eigenen Erfahrungen mit dem Power-Plate-Training eröffnet hat. Das Team trifft sich regelmäßig zum fachlichen Austausch und zur Weiterentwicklung der Trainingsmethoden.

Das Studio befindet sich in der Hartmannstraße 7 in 09111 Chemnitz und ist montags bis freitags geöffnet. Samstags sind Termine nach Vereinbarung möglich. Für Neueinsteiger wird ein kostenloses Probetraining angeboten. Die Preise richten sich nach der gewählten Vertragslaufzeit und reichen von 17,50 Euro bis 30,00 Euro pro Einheit.