LongLifeFit by Anja Rücker

LongLifeFit by Anja Rücker ist ein Fitness- und Gesundheitsstudio in Chemnitz, das von der ehemaligen Leistungssportlerin und Weltmeisterin Anja Rücker geführt wird. Das Studio verbindet körperliches Training mit modernen Gesundheits- und Regenerationsangeboten. Ein zentrales Element ist die Ganzkörperkältekammer, die zur Regeneration, bei rheumatischen und dermatologischen Erkrankungen sowie zur allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt wird.

Im Sportbereich bietet LongLifeFit Personaltraining, einen Athletikkurs, den BALLancekurs mit Fokus auf Rückengesundheit sowie das 360° Body-Workout an. Ergänzend dazu gibt es ein breites Ernährungsangebot, das von einem Abnehmprogramm über Gesundheitstests bis hin zu Produkten wie sauerstoffangereichertem Wasser und Nährstoffwürfeln reicht. Körperfettanalysen mit einer TANITA-Waage runden die Beratung ab.

Darüber hinaus sind Mental Coaching und Reiki-Anwendungen buchbar. Anja Rücker ist zudem als zertifizierter Mental Coach und Speaker tätig. Das Studio richtet sich an Menschen, die nach einer Verletzung in den Sport zurückkehren möchten, aber ebenso an alle, die ihre Gesundheit langfristig erhalten und ihre persönlichen Ziele mit professioneller Begleitung erreichen wollen.