Body Support

Body Support to kameralne studio treningu personalnego działające na warszawskim Ursynowie, przy ulicy Szolc-Rogozińskiego 1. Pracuje tu zespół trenerów, a zajęcia opierają się głównie na sesjach indywidualnych jeden na jednego. Współpracę poprzedza ocena funkcjonalna, w której sprawdzane są mobilność, stabilność i wzorce ruchowe. Na jej podstawie powstaje plan treningowy dopasowany do celów, możliwości i stylu życia osoby ćwiczącej.

Oferta obejmuje trening personalny, przygotowanie motoryczne, trening funkcjonalny oraz programowanie treningowe połączone z poradnictwem dietetycznym. Studio prowadzi też zajęcia dla osób wracających do aktywności po kontuzji, pracujących siedzącym trybem życia albo trenujących sportowo. Wśród trenerów jest absolwent rehabilitacji z warszawskiej AWF, który współpracuje z zawodnikami kadr narodowych. Na miejscu przyjmują także dietetyczka i fizjoterapeuci.

Studio udostępnia również siłownię, do której można wejść jednorazowo, na karnet miesięczny lub roczny albo w ramach umowy. Przy pierwszym wejściu wymagane są zajęcia wprowadzające. Opinie klientów opisują sprzęt jako nowoczesny, a atmosferę jako spokojną i kameralną. Do dyspozycji ćwiczących jest parking. Zakupy karnetów i treningów odbywają się przez internetowy panel klienta.