BodyVibes

BodyVibes is een kleinschalige EMS-trainingsstudio in Ede, gelegen aan de Detmarlaan 16. De studio richt zich op elektromusculaire stimulatie (EMS), een trainingsmethode waarbij elektrische impulsen de spieren activeren tijdens een sessie van twintig minuten. Volgens de studio staat één EMS-sessie qua inspanning gelijk aan ongeveer 2,5 uur reguliere krachttraining, waardoor het een tijdsefficiënte optie is voor mensen met een druk schema.

Bij BodyVibes worden maximaal twee personen tegelijk begeleid, waardoor elke deelnemer intensieve persoonlijke aandacht krijgt van een ervaren trainer. De methode is geschikt voor uiteenlopende doelen, waaronder vetverbranding, spieropbouw, ontspanning en herstel bij klachten zoals rugpijn, reuma, artrose en fibromyalgie. Daarnaast biedt de studio ondersteuning op het gebied van voeding via een orthomoleculair therapeut, wat de aanpak breder maakt dan alleen beweging.

De studio hanteert een brede insteek op gezondheid en vitaliteit en richt zich ook op mensen met prediabetes of diabetes type 2. Er is een gratis kennismakingstraining beschikbaar voor nieuwe deelnemers. BodyVibes is geopend op doordeweekse dagen en zaterdagochtend, met twee parkeervakken direct naast het pand.