Bonobo Gym

Bonobo Gym ligger i Kvarnholmen i Nacka och drivs av grundaren Mark Oogan, en irländsk PT med bakgrund inom cykling, kampsport och funktionell träning. Filosofin bygger på att träna kroppen som en helhet – styrka, koordination och rörlighet vävs samman i varje pass. Klasserna hålls i små grupper för att ge varje deltagare personlig uppmärksamhet och coachning anpassad efter individuella mål.

Gymmet erbjuder ett brett utbud av klasser: Strength & Conditioning som grund, MVMT (Movement) med inslag från Soma Move, Pilates och gymnastikinspirerade rörelsediscipliner, samt åldersanpassade klasser som Funky Monkeys för barn i åldern 3–5 år, ungdomsklass för 10–14-åringar och Plus Power för 65+. Instruktörerna Mark och Maja leder merparten av passen och betonar att träningen ska vara både utmanande och rolig.

Medlemskap finns i tre nivåer – Silver, Gold och Gold+Coach – med priser från 899 kr per månad. För nybörjare eller den som vill prova erbjuds Bonobo Trail: tre klasser under 14 dagar för 360 kr, med rabatt på första månadsavgiften vid övergång till fast medlemskap. Bokning sker via ett externt bokningssystem och gymmet tar emot medlemmar från hela Nacka och Värmdö.