Box a Kondice v Hradci Králové

Box a Kondice je menší nezávislé studio zaměřené na box a kondiční trénink v Hradci Králové. Provozuje ho trenér Josef Čavajda, který se boxu věnuje od svých patnácti let, závodně boxoval do dvaceti let a odboxoval 40 zápasů. Trénuje v sále Tesla gym na Okružní ulici a studio je zároveň součástí oddílu SK Boxing Tesla GYM. Trenér čerpá inspiraci z kubánské školy boxu, kterou poznal při třech cestách do Havany, Santiaga de Cuba a Varadera.

Nabídka zahrnuje tři druhy tréninků. Trénink mládeže stojí na pohybových hrách, stínovém boxu, nácviku techniky s rukavicemi a boxu pouze do těla bez zásahů na hlavu. Kubánská škola boxu je určena začátečníkům i pokročilým a v pokročilejší fázi umožňuje i přípravu na zápas. Třetí program, Pohyb a kondice, zahrnuje rozběhání, rozcvičku, cvičení s vlastní vahou těla a protažení a je přizpůsoben možnostem a cílům jednotlivých klientů.

Sál je vybaven ringem, boxerskými pomůckami, činkami, lany a plochou s umělým trávníkem. Ceny tréninků se stanovují dohodou. Rezervace lekcí probíhá přes rezervační systém na webu teslagym.cz a zájemci se mohou domluvit také na zkušebním tréninku. Studio působí v komorním prostředí s osobním přístupem trenéra.