Box Fit gym Ommen

Box-Fit Gym is een kickboks- en fitnessgym in Ommen, opgericht en geleid door Floris Kamphuis. De gym richt zich op een breed publiek: zowel beginners als gevorderden zijn welkom, ongeacht leeftijd of ervaringsniveau. De nadruk ligt op een toegankelijke en motiverende trainingsomgeving waar persoonlijke aandacht centraal staat.

Het lesaanbod bestaat uit bokszaktraining, padstraining, circuittraining kracht en conditie, en bootcamp. Bij bokszaktraining werken deelnemers in tweetallen op een bokszak aan kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Padstraining vindt plaats met een trainer of trainingspartner en richt zich op techniek, timing en explosiviteit. De circuittraining combineert krachtopbouw met conditieverbetering, terwijl bootcamp buiten plaatsvindt in groepsverband. Naast groepslessen biedt de gym ook personal training aan.

Wat betreft tarieven zijn er maand- en jaarabonnementen beschikbaar in drie varianten: Basic (1x per week), Plus (2x per week) en Premium (onbeperkt). Daarnaast zijn er losse lessen en een strippenkaart voor groepslessen. Nieuwe sporters kunnen vrijblijvend kennismaken via een gratis proefles.