Box 'N Fit

Box 'N Fit is een boksfitnessstudio in Barendrecht, gevestigd aan de Escudostraat 31. De studio richt zich op een breed publiek: zowel beginners als ervaren boksers zijn welkom, en de lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en niveaus.

Het lesaanbod bestaat uit meerdere trainingsvormen. De eigenlijke Box 'N Fit-training is een non-contactprogramma van twaalf rondes langs drie stations: bokszakken, kracht en cardio, afgesloten met een buikspierenronde. Daarnaast zijn er Box 'N Burn (een boksfitnessformat geïnspireerd op een Amerikaans concept), BNF XL (een verzwaarde versie van de basistraining), Box 'N HIIT (een hoog-intensieve intervaltraining met bokselementen) en Boksen in full-contact-vorm waarbij techniek en sparren centraal staan. Voor persoonlijkere begeleiding biedt de studio privétraining aan voor één tot vier personen en small group training voor kleine groepen.

Qua tarieven werkt Box 'N Fit met creditkaarten in plaats van traditionele abonnementen. Er zijn verschillende kaarten beschikbaar, waaronder een EarlyBird Card speciaal voor ochtendlessen en een Fight Card voor uitsluitend de bokslessen. Het lesrooster loopt van maandag tot en met zaterdag, met lessen verspreid over de ochtend en de avond. Reserveren per tijdslot gebeurt via de eigen website.