Boxe And Change

Boxe And Change est une structure de coaching sportif basée à Bouchemaine, près d'Angers, fondée et animée par Sébastien Château, double champion du monde de full-contact en 2018. Titulaire d'un DESJEPS mention performance sportive, d'une ceinture noire 6e dan de full-contact et d'une ceinture noire 2e dan de self-défense, le coach cumule plus de 35 ans de pratique et plus de 7 000 heures de cours collectifs dispensés.

L'offre s'articule autour de trois axes principaux : le coaching individuel, qui associe préparation physique, gestion du stress, coaching mental et suivi diététique assuré par une diététicienne diplômée ; le coaching de groupe, orienté vers la cohésion d'équipe et adapté notamment aux entreprises ; et le coaching en ligne via l'application Boxe & Change, disponible sur iOS et Android, qui propose des programmes sportifs et nutritionnels personnalisés en boxe, cardio et renforcement musculaire.

La clientèle accompagnée est variée : particuliers souhaitant se remettre en forme, entrepreneurs, sportifs de haut niveau issus d'autres disciplines, ainsi que des équipes en entreprise. Une formule dite Coaching Prestige est également proposée pour un accompagnement plus poussé. Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou à distance, avec un suivi régulier et une méthode structurée alliant dimension physique et mentale.