BR Fitness

A BR Fitness Kőszegen, az Ungarmarkt előváros területén működő kisebb, független stúdió. Kínálata a mozgás több területét lefedi: rúdtánc-oktatás, személyi edzés, gépi és hagyományos pilates, rehabilitációs tréning, valamint táplálkozási tanácsadás.

A stúdió egyszerre szolgálja azokat, akik csoportos óra keretében mozognának, és azokat, akik egyéni felkészítést vagy célzott tréninget keresnek. A rúdtánc és a pilates kondicionálásra, erőre és testtartásra épít, a személyi edzés pedig egyénre szabott edzésterv szerint zajlik. A rehabilitációs tréning a sérülések utáni, fokozatos visszatérést támogatja. A gépi pilates reformeres eszközös munkát jelent, a hagyományos pilates pedig matracon végzett gyakorlatokból áll.

A kínálatot táplálkozási tanácsadás egészíti ki, így az edzés mellett az étkezési szokásokról is lehet szakmai segítséget kérni. A stúdió elérhetősége telefonon és e-mailben, valamint Instagramon és Facebookon is megtalálható.