bramsbodyperformance

Brams Body Performance is een personal training en coachingsbedrijf gevestigd in Wijchen. Het aanbod richt zich op mensen die hun lichaamsamenstelling willen verbeteren, meer spiermassa willen opbouwen of hun sportprestaties naar een hoger niveau willen brengen. De begeleiding wordt verzorgd door een team van gecertificeerde trainers, waaronder oprichter Bram Scholten, die meer dan tien jaar ervaring heeft in fitness, voeding en krachttraining. Andere teamleden zijn Kevin Zhou, gespecialiseerd in powerlifting en bodybuilding, en Bart van den Heuvel, actief als personal trainer en online coach.

Het coachingsprogramma omvat drie hoofdpakketten: Personal Training en Coaching met wekelijkse trainingssessies van een uur, Leefstijlbegeleiding en Coaching gericht op duurzame gedragsverandering, en Online Coaching voor wie op afstand begeleiding wenst. Daarnaast zijn er losse sessies en aparte pakketten voor uitsluitend trainings- of voedingsbegeleiding. Klanten ontvangen toegang tot een voedings- en trainingsapp waarmee ze schema's kunnen inzien en voortgang bijhouden.

Elk traject start met een gratis intake, gevolgd door een beginmeting. Gedurende het programma vinden maandelijkse coach- en meetmomenten op locatie plaats, en trainers zijn gedurende de week bereikbaar via WhatsApp en telefoon. Het aanbod is geschikt voor beginners en gevorderde sporters, en omvat ook wedstrijdbegeleiding voor bodybuilding.