Breathe to Heal

Breathe to Heal is een praktijk voor ademwerk, gevestigd in Hoofddorp. De praktijk is opgericht door Bas van der Kroon, gecertificeerd ademcoach sinds december 2020. Het aanbod richt zich op bewust verbonden ademen, een techniek waarbij de ademhaling wordt ingezet om fysieke, emotionele en mentale blokkades los te maken. Bas werkte voorheen als kickboksleraar en raakte in 2019 door toeval in aanraking met de verbonden ademtechniek, waarna hij zich volledig specialiseerde in dit vakgebied.

De sessies worden individueel of in duo aangeboden, en daarnaast zijn er groepssessies in de vorm van ademcirkels op diverse locaties. Een proefsessie duurt 60 minuten, waarvan ongeveer 30 minuten bewust verbonden ademen. Voor cliënten die vaker willen komen, is er een adempakket van drie sessies inclusief intake. Breathe to Heal verzorgt ook teamgerichte programma's onder de naam Business Boxing, gericht op stressbeheersing en samenwerking binnen organisaties.

De praktijk staat bekend om de rustige en veilige sfeer die Bas creëert tijdens sessies. Op Google heeft de praktijk een beoordeling van 4,9 op basis van meer dan 119 beoordelingen. Sessies zijn te boeken via de eigen website.