Brekk fitness

A Brekk Fitness Nyíregyháza belvárosában, a Körte utcában működő edzőterem, amely közel 2000 m2-es területen, kibővített gépparkkal várja a vendégeket. A termek hétfőtől péntekig 6:00 és 21:00 között, hétvégén 8:00 és 18:00 között tartanak nyitva. A belső udvarban a parkolás ingyenes.

A kínálat gerincét a testépítés és a fitness adja, külön női fitnessteremmel. Csoportos órák közül a Hot Iron, a Cross Training, a Step Aerobic és a Gym Stick szerepel a programban. A Hot Iron előre koreografált, zenére felépített csoportos súlyzós edzés, amelyben a gyakorlatok sorrendje és az ismétlésszám is előre meghatározott. A cross aerobic óra erősítő bemelegítésből, rövid szökdelő részből, talajon végzett fenék-, has- és combgyakorlatokból, majd nyújtásból áll, és nehézségi szintje a résztvevőhöz igazítható. Harcművészeti oldalról kung-fu és box edzések is helyet kapnak a stúdióban.

A mozgás mellett szauna és szolárium is a vendégek rendelkezésére áll. Az árlistán napijegy, havi és diákbérlet, 8 alkalmas jegy, valamint 3 havi bérlet található. Az oktatók közül Valla Ágnes a Hot Iron órák vezetője.