Brooklyn Fitboxing Papiniano

Brooklyn Fitboxing Papiniano è una sede del network internazionale Brooklyn Fitboxing, situata in Via Ausonio 26 nel quartiere Magenta - San Vittore di Milano. Il club propone sessioni di fitboxing della durata di 47 minuti, strutturate in tre fasi: riscaldamento, blocco di forza con pesi e manubri, e otto round consecutivi di colpi al sacco a ritmo di musica. Il programma si conclude con cinque minuti di defaticamento e stretching. Le sessioni si ispirano alla boxe e alla kickboxing ma non richiedono esperienza pregressa: un trainer qualificato guida i partecipanti in ogni sessione, supportato da un maxischermo con indicazioni visive sulle combinazioni. I gruppi sono limitati a un massimo di 24 persone per garantire un'attenzione più personalizzata.

L'allenamento combina elementi di HIIT e lavoro al sacco, con l'obiettivo di sviluppare forza, coordinazione e resistenza cardiovascolare. Il metodo prevede un effetto metabolico prolungato che continua fino a 48 ore dopo la sessione. Il club è accessibile da lunedì al sabato con fasce orarie distribuite sia al mattino che al pomeriggio e alla sera.

L'offerta commerciale comprende abbonamenti mensili con frequenza variabile (4 sessioni, 8 sessioni o illimitate) e pacchetti a consumo da 1, 5, 10 o 20 sessioni. Gli abbonamenti includono l'accesso a VIBE, la piattaforma digitale del brand con contenuti di allenamento e benessere fruibili da remoto. I nuovi iscritti possono accedere a una sessione di prova al costo di 9,95 euro, con guantoni e fasciature inclusi in regalo.