Brooklyn Fitboxing Porta Venezia

Brooklyn Fitboxing Porta Venezia è la sede milanese del gruppo internazionale Brooklyn Fitboxing, situata in Viale Vittorio Veneto 12, nel quartiere Buenos Aires-Venezia. Il club propone sessioni di fitboxing della durata di 47 minuti, strutturate in tre fasi: riscaldamento, blocco di forza con pesi e manubri, e otto round consecutivi di colpi al sacco a ritmo di musica. L'allenamento si chiude con cinque minuti di defaticamento e stretching. Il metodo si basa sul protocollo HIIT, che stimola il metabolismo anche nelle ore successive alla sessione.

Le classi accolgono gruppi da 12 a 24 persone e non richiedono esperienza pregressa nella boxe o nel kickboxing. Un trainer qualificato guida ogni sessione, affiancato da un maxischermo con le indicazioni dei movimenti. Guantoni e fasciature vengono forniti al momento della prima prova.

Il club è aperto dal lunedì al sabato con fasce orarie sia mattutine sia pomeridiane e serali. L'offerta abbonamenti comprende piani ricorrenti da 4 o 8 sessioni mensili oppure illimitati, oltre a pacchetti di sessioni singole da 1, 5, 10 o 20 ingressi. Gli iscritti hanno accesso alla piattaforma VIBE, che include contenuti digitali di fitboxing e allenamento online fruibili fuori dal club.