Brooklyn Fitboxing Via Po

Brooklyn Fitboxing Via Po è la sede torinese in Via Po 20 di un network internazionale di club dedicati al fitboxing, una disciplina che unisce elementi di boxe e kickboxing a un allenamento funzionale ad alta intensità. Ogni sessione dura 47 minuti e si articola in tre fasi: un riscaldamento iniziale, un blocco di esercizi di forza con pesi e manubri, e otto round consecutivi di colpi al sacco a ritmo di musica. La sessione si chiude con cinque minuti di defaticamento e stretching.

I gruppi sono volutamente contenuti, tra 12 e 24 partecipanti, per garantire una maggiore attenzione individuale da parte dei trainer qualificati presenti a ogni lezione. La disciplina è accessibile a chiunque, indipendentemente dall'esperienza pregressa: le combinazioni di colpi vengono mostrate dal trainer e visualizzate su un maxischermo visibile da ogni postazione. Grazie al metodo HIIT, l'effetto metabolico prosegue fino a 48 ore dopo l'allenamento.

L'abbonamento comprende l'accesso alla piattaforma digitale VIBE, che propone contenuti di allenamento e benessere fruibili anche al di fuori del club. Per i nuovi iscritti è disponibile una sessione di prova con guantoni e fasciature in omaggio, oltre a una offerta di benvenuto riservata a chi si iscrive al termine della prima sessione. Le lezioni si svolgono nei giorni feriali e il sabato mattina.