Bruce coaching COACH SPORTIF

Bruce Coaching est une activité de coaching sportif personnalisé basée à Marguerittes, dans le Gard, intervenant également sur un large secteur couvrant Nîmes, Beaucaire, Vauvert, Uzès, Manduel et Beauvoisin. Le coach propose des séances individuelles et collectives, ainsi qu'une préparation physique destinée aux concours de la police, de la gendarmerie et de l'armée. Une intervention en tant que préparateur physique pour les clubs de sport est également proposée.

Chaque prise en charge individuelle comprend un suivi mensuel incluant une pesée et une analyse de la composition corporelle : mesure de la graisse viscérale, de la graisse sous-cutanée et de la masse musculaire. Des conseils en rééquilibrage alimentaire sont remis dès le début de l'accompagnement.

Bruce Coaching est certifié pour la pratique des Activités Physiques sur Prescription Médicale (APSPM), ce qui lui permet d'accompagner les personnes atteintes d'affections de longue durée ou de maladies chroniques telles que l'obésité, l'hypertension ou la dépression, dans le cadre du dispositif sport sur ordonnance en vigueur depuis 2016 et élargi en 2021. Parmi les disciplines pratiquées figurent le circuit training, le HIIT, le TRX, le stretching, le crossfit et le krav maga.