BTC Training

BTC Training ist ein auf Lauf- und Athletiksport spezialisiertes Coaching-Angebot aus Berlin, das vom Berlin Track Club getragen wird. Im Mittelpunkt stehen individuell abgestimmte Trainingsformate für Läuferinnen und Läufer aller Leistungsstufen – vom Hobbybereich bis in den semiprofessionellen Bereich.

Zum Einzeltraining gehören Personal Training im Freien oder digital per Videoanruf sowie Online Coaching für eine flexible Trainingsbegleitung ohne feste Ortsbindung. Ergänzt wird das Angebot durch einen Laktat-Stufentest zur sportmedizinischen Leistungsdiagnostik und spezielle Krafttrainingsprogramme für Läufer. Die Trainingseinheiten dauern in der Regel 60 Minuten und können auf Deutsch oder Englisch durchgeführt werden.

Im Gruppenbereich finden saisonal wechselnde Laufkurse statt, darunter Vorbereitungsprogramme für den Halbmarathon und den Marathon sowie ein Firmen-Laufkurs. Darüber hinaus wird regelmäßig ein mehrtägiges Laufcamp in Andalusien angeboten. Alle Programme werden von Coach Benny geleitet, der langjährige Erfahrung in der Trainingsplanung für Ausdauersportler mitbringt.