buggyFit Bensberg

buggyFit ist ein bundesweites Kurskonzept, das Fitness speziell für Mütter anbietet. Der Standort in Bergisch Gladbach wird von Vanessa Tillmann geleitet, einer staatlich geprüften Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin (Dvgs). Die Kurse finden im Freien an den Treffpunkten Saaler Mühle und Paffrather Mühle statt, sodass Babys und Kleinkinder im Buggy mitgebracht werden können.

Das Kursangebot umfasst unter anderem das namensgebende buggyFit-Format, in dem Mütter gemeinsam mit ihrem Kind im Kinderwagen trainieren, sowie Walken nach der Schwangerschaft. Darüber hinaus bietet das Netzwerk weitere Formate wie Rückbildungskurse, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft, EveningFit und MummyFit an. Bestimmte Kurse sind krankenkassenzertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen zu bis zu 80 Prozent erstattet.

Kurse können flexibel über offene Kurskarten oder als geschlossene Kurse mit festem Starttermin gebucht werden. Die Mitgliedschaften von EGYM Wellpass und Urban Sports Club werden akzeptiert. Eine kostenlose Probestunde steht Neueinsteigenden zur Verfügung.