buggyFit Bonn - Beuel: Mirecourtplatz

buggyFit Bonn – Beuel am Mirecourtplatz ist ein Outdoor-Fitnessprogramm speziell für Mütter mit Kleinkind. Die Kurse finden an verschiedenen Parks und Plätzen im Bonner Stadtgebiet statt, darunter die Rheinaue, der Mirecourtplatz in Beuel sowie weitere Treffpunkte in Poppelsdorf, Kessenich und Hochkreuz. Das Training erfolgt an der frischen Luft, wobei das Baby im Buggy oder in der Trage dabei sein kann.

Das Kursangebot umfasst den namensgebenden buggyFit-Kurs, Rückbildungsgymnastik, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft, Walken nach der Geburt sowie das Format Back to Running für den Wiedereinstieg ins Laufen. Ergänzend gibt es Abendkurse (EveningFit) und MummyFit-Einheiten ohne Kinderwagen. Die Kurse richten sich an Frauen in der Schwangerschaft und nach der Geburt und sind auf die körperlichen Veränderungen dieser Lebensphase abgestimmt.

Geleitet wird der Standort von Kim Wallraff, ausgebildeter Groupfitness-Trainerin und Pilates-Trainerin. Kurse können online gebucht werden; eine kostenlose Probestunde ist für Neueinsteigerinnen vorgesehen. Geschlossene Kurse werden teilweise von gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80 Prozent bezuschusst.