buggyFit Rosenstraße

buggyFit Niederkassel ist ein auf Frauen spezialisiertes Fitness- und Bewegungsangebot im Raum Niederkassel und Troisdorf. Das Herzstück ist das buggyFit-Lauftraining, bei dem Mütter gemeinsam mit Kinderwagen aktiv werden. Die Einheiten finden im Freien statt und verbinden gelenkschonendes Ausdauertraining mit sozialer Gemeinschaft. Kurse werden unter anderem am Standort Niederkassel-Mondorf sowie in Troisdorf bei Burg Wissem angeboten und umfassen jeweils acht Einheiten à 60 Minuten.

Neben dem Laufformat reicht das Kursangebot von Schwangerschaftskursen über Beckenbodentraining und Rückbildung bis hin zu Mamafitness, Frauenfitness, Baby- und Kleinkindkursen sowie Kinderkursen und einem Programm für die Altersgruppe ab 55 Jahren. Ergänzt wird dies durch Personal Training, Firmenfitness und gelegentliche Workshops. Viele Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent bezuschusst.

Geleitet wird das Angebot von Inhaberin Janine Lorenz, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit zusätzlichen Qualifikationen in Beckenbodentraining, postnataler Fitness, Yoga, Kinesiotaping sowie Rektusdiastasetherapie. Unterstützt wird sie von einem eigenen Trainerteam. Kursbuchungen sind online über ein integriertes Buchungssystem möglich.