Bunk-Meinert Angela

Angela Bunk-Meinert bietet in Hildesheim Yogakurse und -seminare an, die auf der jahrtausendealten indischen Yogatradition basieren. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körperübungen (Asanas), Atemarbeit (Pranayamas), Entspannung und Meditation miteinander verbindet. Der Unterricht richtet sich sowohl an Menschen, die ihre allgemeine Gesundheit stärken möchten, als auch an Personen mit spezifischen körperlichen Beschwerden wie Rückenproblemen, Bluthochdruck oder Asthma.

Die fortlaufenden Kurse finden sowohl in Präsenz im Raum für Yoga in der Goslarsche Straße 19 als auch online über Zoom statt. Der aktuelle Wochenplan umfasst Montagabende als Online-Kurs sowie zwei Mittwochseinheiten vor Ort. Ergänzend werden Einzelstunden und therapeutisch ausgerichtete Yogabegleitung für besondere gesundheitliche Anliegen angeboten.

Darüber hinaus organisiert Angela Bunk-Meinert regelmäßige Wochenendseminare, etwa im Kloster Loccum, sowie internationale Retreats, zuletzt eine Yoga-Reise nach Bali. Die Seminare verbinden klassische Yogapraxis mit Naturerlebnissen, gemeinschaftlichem Erleben und vertiefter Meditation. Kompaktkurse zu spezifischen Themen wie Rückengesundheit runden das Angebot ab.