Yoga in Hildesheim

Yoga in Hildesheim ist ein inhabergeführtes Yogastudio in der Nordstadt von Hildesheim. Geleitet wird es von Anja, die einen Großteil der Kurse und Veranstaltungen selbst unterrichtet. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und legt besonderen Wert auf Stressbewältigung, Erholung und Achtsamkeit. Neben klassischen Yogaformaten wie Yin Yoga, Basic Yoga und Yoga für Anfänger stehen spezialisierte Kurse bereit, darunter Hormon Yoga, Soft Yoga, Nervensystem Reset sowie Yoga bei Erschöpfung und Burnout. Ergänzt wird das Programm durch Meditation, Klangschalen, Kakao-Zeremonien und gelegentliche Veranstaltungen wie Yoga im Museum oder Retreats im Harz.

Alle Kurse können wahlweise im Studio oder online gebucht werden. Die Buchung erfolgt über das Buchungssystem Eversports. Für Einsteiger gibt es eine Schnupperstunde sowie einen Schnuppermonat. Mehrere Kurse von Anja sind nach Paragraph 20 SGB V zertifiziert, sodass gesetzliche Krankenkassen bis zu 100 Prozent der Kurskosten für zwei Kurse pro Jahr bezuschussen können. Auch Unternehmen können Business-Yoga-Angebote nutzen, unter anderem eine online buchbare bewegte Pause.

Mitgliedschaften ermöglichen eine flexible und regelmäßige Teilnahme zu reduzierten Konditionen. Für Hansefit-Mitglieder besteht ebenfalls Zugang zum Kursangebot. Eine Videothek mit kurzen Einheiten ergänzt das Präsenzprogramm für alle, die zwischendurch zu Hause praktizieren möchten.