BY SHARON FITNESS & BOOTCAMP B.V. - Sportschool Waddinxveen

BY SHARON Fitness & Bootcamp is een kleinschalige sportschool in Waddinxveen, gevestigd aan de Staringlaan. De locatie richt zich op volwassenen vanaf 21 jaar en onderscheidt zich door een persoonlijke en vertrouwde trainingsomgeving. Gecertificeerde trainers begeleiden leden bij het behalen van hun doelen op het gebied van kracht, conditie en algehele gezondheid.

Het aanbod is breed en gevarieerd. Small Group Training vindt plaats in groepen van maximaal acht personen en duurt 60 minuten. Daarnaast zijn er mogelijkheden voor Personal Training met een individueel 12-wekenplan, zelfstandig fitnessen (24 uur per dag, zes dagen per week), bootcamp buiten en een speciale 55-plus-groep. Voor zwangere vrouwen en pas bevallen moeders zijn er twee gespecialiseerde cursussen: de PowerMama-cursus en de Core Restore-cursus. De studio is een officiële PowerMama-locatie.

Samenwerking met fysiotherapeut en bewegingswetenschapper Theo van Spanje zorgt ervoor dat leden met blessures of lichamelijke klachten veilig kunnen trainen. Nieuwe leden starten met een intake voordat zij beginnen. Zelfstandig trainerenden maken gebruik van een eigen app. De sportschool werkt met het Virtuagym-platform voor online ledenbeheer en roostering.