Cali38 - Calisthenics Braunschweig

Cali38 ist eine Calisthenics-Sportgruppe aus Braunschweig, die sich dem gemeinschaftlichen Eigengewichtstraining im Freien widmet. Der Name steht für die Verbindung aus dem Sport und dem Braunschweiger Postleitzahlengebiet. Trainiert wird an der Calisthenics-Anlage im Prinzenpark, unweit des Freie-Turner-Stadions und des Löwengartens im östlichen Ringgebiet.

Calisthenics verbindet grundlegende Kraftübungen wie Klimmzüge und Liegestütze mit Elementen aus Turnen und Akrobatik. Das Progressionsprinzip macht den Sport zugänglich für alle Erfahrungsstufen: Einsteiger können schrittweise Grundbewegungen erlernen, während Fortgeschrittene komplexere Bewegungsabläufe entwickeln. Trainingseinheiten finden dreimal wöchentlich statt, montags und donnerstags jeweils um 17:30 Uhr sowie samstags um 11:00 Uhr.

Die Gruppe legt Wert auf eine offene und einladende Gemeinschaft. Über ein Drittel der Mitglieder sind Frauen, was unterstreicht, dass der Sport nicht auf eine bestimmte Zielgruppe beschränkt ist. Wer Interesse hat, alleine trainiert oder Unterstützung bei der Ausführung von Übungen sucht, kann sich unkompliziert per E-Mail, Telefon oder WhatsApp melden.