Cantienica Berlin Gymnastikstudio

Das Moviento ist ein Gymnastikstudio im Herzen von Charlottenburg, das 2012 von Susanne Eckel gegründet wurde. Eckel ist Physiotherapeutin, Certified Movement Analyst und zertifizierte CANTIENICA®-Trainerin. Das Studio hat sich auf die CANTIENICA®-Methode für Körperform und Haltung spezialisiert, die auf einem gelenkschonenden und muskelaufbauenden Bewegungskonzept basiert.

Im Mittelpunkt des Angebots stehen Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodentraining und das CANTIENICA®-Faceforming. Die Übungen werden im Stehen, Sitzen, Liegen und in weiteren Positionen durchgeführt und verbinden Tiefenmuskulatur, Faszien, Gelenke und Knochen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Das Kursangebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen und umfasst auch krankenkassengeförderte Kurse. Ergänzend werden Einzeltrainings sowie Online-Kurse angeboten, die ortsunabhängig absolviert werden können.

Alle Trainerinnen sind bei Benita Cantieni oder zertifizierten Seniorteachern ausgebildet und bilden sich regelmäßig im CANTIENICA®-Mutterstudio in Zürich weiter. Das Programm richtet sich an Frauen und Männer, die unter Haltungsschwäche, Rückenschmerzen, Gelenkproblemen oder anderen körperlichen Beschwerden leiden. Eine Probestunde ermöglicht einen ersten Einblick in die Methode.