CANTIENICA

CANTIENICA®-Fitness-Training mit Bert Hinzmann ist ein auf die CANTIENICA®-Methode spezialisiertes Trainingsangebot mit Sitz in Berlin-Karlshorst. Die Methode zielt darauf ab, die Tiefenmuskulatur zu aktivieren, die Körperhaltung zu verbessern und die allgemeine Beweglichkeit langfristig zu steigern. Bert Hinzmann ist zertifizierter CANTIENICA®-Trainer der Stufe 4 Platin und bietet sowohl Online-Kurse als auch Einzelstunden an, wobei Einzeltrainings wahlweise online oder direkt in seinem Raum in Karlshorst stattfinden können.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Formate: CANTIENICA®-Basic richtet sich an alle, die das Training Schritt für Schritt erlernen möchten, während CANTIENICA®-Büro eine kurze Trainingseinheit für die Mittagspause bietet. Daneben gibt es ein spezielles Rückbildungstraining sowie themenspezifische Workshops, etwa zu Augen- und Lauftraining. Für Einsteiger stehen ein Grundlagen-Workshop und eine Probestunde zur Verfügung. Ergänzend bietet Bert Hinzmann Videokurse zum eigenständigen Training auf Abruf an.

Die Buchung erfolgt über die Plattform Eversports. Mitgliedschaften sind monatlich kündbar und umfassen entweder unbegrenzten Zugang zu Online-Kursen oder zum Videokursarchiv. Einzelstunden und Workshops können separat gebucht werden. Für Menschen mit starken Beschwerden wie einem Bandscheibenvorfall wird ausdrücklich das Einzeltraining empfohlen.