Cardio Boxing Training for Girls Montpellier et Castelnau-le-Lez Boxe pour femmes

Cardio Boxing Training (CBT) est une structure dédiée à la pratique de la boxe cardio, implantée à Montpellier et à Castelnau-le-Lez. L'ensemble de l'offre est pensé par des femmes et destiné exclusivement à un public féminin, dans une optique de remise en forme, de tonification et de développement personnel.

Le programme s'articule autour de deux formules complémentaires. Les séances collectives permettent de travailler dans un cadre de groupe dynamique, tandis que le coaching individuel offre un suivi personnalisé adapté aux objectifs de chaque participante. Ce dernier fonctionne sur un principe de fidélité : plus les séances sont fréquentes, plus le tarif unitaire diminue, favorisant ainsi la régularité et l'engagement sur la durée. Des stages viennent compléter le calendrier habituel des cours.

Au-delà de l'aspect physique, la pratique vise également à renforcer la concentration, à développer les réflexes et à contribuer à une meilleure confiance en soi au quotidien. La structure est animée par deux coachs, Natty et Charlaine. Les prises de contact s'effectuent via un formulaire disponible sur le site.