Casa Sōma

Casa Sōma je menšie nezávislé štúdio v meste Liptovský Mikuláš, na Družstevnej ulici. Zameriava sa na pilates na podložke, reformer pilates, barre, jogu a balet, doplnené o dychové cvičenia a zvukové relaxácie. Priestor je zariadený v teplých prírodných tónoch s textúrovanými stenami, zrkadlami, tlmeným svetlom a slamenými lampami a pôsobí skôr ako domov než ako klasická telocvičňa.

Lekcie sú rozdelené podľa náročnosti od začiatočníckych až po pokročilé. Reformer program zahŕňa lekcie Foundations, Power Reformer či Reformer Sculpt, na podložkách sa cvičí Mat Pilates, Power Pilates a Pilates Sculpt. Joga zahŕňa hatha, vinyasa, yin a mobilitne zameranú jogu, ako aj pránájámu. Štúdio ponúka aj kondičný balet a lekcie Breathwork a Sound Healing. Súčasťou priestoru je salónik, kde sa dá posedieť pred lekciou alebo po nej.

Štúdio sa pred oficiálnym otvorením zakladá na modeli členstva Founding Member pre prvých 33 členov. Členstvo MAT zahŕňa neobmedzene pilates na podložke, barre a jogu, členstvo CLUB navyše aj reformer. Zatiaľ sú k dispozícii individuálne a duo lekcie na reformeri, rezervácie prebiehajú cez systém Bookio. Plný rozvrh štúdio spustí s otvorením.