CENTRE ART DEFENSE

Le Centre Art Défense est une association loi 1901 basée à Orléans, au 2 rue Daniel Jousse, dont la mission est de proposer un enseignement des arts martiaux et de la self-défense accessible à tous les niveaux de pratique.

La discipline principale enseignée est le Wing Flow System, méthode créée par l'expert international Mark Stas. Cette approche combine des mouvements fluides et progressifs issus des arts martiaux avec des techniques de self-défense directement applicables. La pédagogie s'appuie également sur des exercices empruntés à d'autres systèmes comme le Systema et le Tescao, utilisés comme outils complémentaires pour développer la mobilité, la condition physique et la conscience corporelle. Les cours hebdomadaires s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés.

Au-delà de l'aspect technique, l'association place au cœur de son enseignement des valeurs telles que la discipline, le respect, la cohésion et le dépassement de soi. L'adhésion annuelle couvre la saison de septembre à juin et inclut l'accès aux cours hebdomadaires. Une première séance gratuite est proposée pour découvrir la pratique avant tout engagement.