Centre de Yoga et D'ayurveda de la Nievre

Le Centre de Yoga et Ayurvéda de la Nièvre, connu sous le sigle CYA58, est implanté à Coulanges-lès-Nevers, dans l'agglomération de Nevers. Il propose un espace polyvalent orienté vers le bien-être et le développement personnel, animé par Lilian Faure, professeur diplômé justifiant de plus de vingt-cinq ans de pratique.

L'offre de yoga repose sur la tradition Satyananda et comprend des séances collectives et individuelles pour adultes, du yoga pour enfants et parents, de l'aqua yoga, ainsi que des stages avec hébergement sur place. Les séances intègrent les postures (asanas), le travail respiratoire (pranayamas), la relaxation et la méditation. Des formations professionnelles au professorat de yoga sont également dispensées. La salle de yoga a été rénovée avec des matériaux bio-sourcés.

Le volet ayurvédique inclut des massages traditionnels indiens, des soins énergétiques, un bilan ayurvédique personnalisé, des cures et des séjours bien-être associant yoga et ayurvéda. Des stages de découverte couvrent la cuisine et la nutrition, la cosmétique, l'auto-massage et l'initiation au massage Abhyanga. Des formations certifiantes en massage ayurvédique (Abhyanga, Shirodhara, Padabyanga, Marmas, Udvartana) sont également proposées. Le centre dispose en outre d'un espace de balnéothérapie et propose des consultations en Vastu, équivalent indien du feng shui.