Centro Manipura

Il Centro Manipura si trova a Gnosca, nel Bellinzonese, in Ticino, in Via Cantonale 34. Si presenta come uno spazio dedicato al benessere di corpo, mente e spirito, che riunisce in un'unica sede attività di movimento, terapie complementari, percorsi di crescita personale e trattamenti estetici. La struttura è distribuita su due piani, denominati Piano Spirito e Piano Luce, con una sala multiuso, diversi studi dedicati agli operatori e un giardino.

L'area del movimento comprende yoga per diverse età, aerial yoga, yin yoga, yoga in gravidanza, yoga adulto-bambino, yoga di coppia, Qi-Gong e pilates. Le lezioni di yoga e aerial sono proposte dalla scuola Nyama Yoga, con un calendario settimanale che va dal lunedì al venerdì, fra mattina e sera, comprese classi power flow, hatha e slow yoga e un corso per ragazzi dai 6 ai 13 anni. Il pilates è organizzato in collaborazione con la Lega ticinese contro il reumatismo. Sono previsti inoltre momenti di rilassamento di gruppo, come yoga nidra, campane tibetane e meditazioni guidate.

Accanto ai corsi, il centro ospita terapisti e operatori indipendenti che offrono riflessologia, floriterapia, suonoterapia, reiki, ortho-bionomy, massaggi medicali e olistici, linfodrenaggio, ayurveda, counselling, coaching nutrizionale e PNL. Nel corso dell'anno vengono organizzati workshop, corsi ed eventi, con una newsletter mensile per gli aggiornamenti.