Cesame Yoga

Césâme Yoga est une association loi 1901 implantée dans le Var, proposant des cours de yoga et de sophrologie dans plusieurs communes du département : Le Muy, Callas, La Motte et Draguignan. L'activité repose sur deux intervenantes, Caro Joti Tajpal Kaur pour le yoga et Nathalie pour la sophrologie, chacune animant des séances dans des salles locales.

Le programme de yoga comprend plusieurs styles : Hatha Yoga, Yin Yoga et Kundalini Yoga, avec des créneaux répartis du lundi au jeudi selon les lieux. Certaines séances sont également accessibles en visio via l'application Momoyoga. Des événements ponctuels complètent l'offre hebdomadaire : Masterclass, Cercles de Lune, séances de Yoga Nidra et de méditation. Du côté de la sophrologie, Nathalie propose des séances individuelles ou en groupe, ainsi que des soins Reïki et de la réflexologie plantaire à domicile.

L'adhésion annuelle à l'association s'élève à 26 euros. Les tarifs sont organisés à la séance, au mois ou au trimestre, avec des forfaits annuels disponibles pour les deux disciplines. Des réductions sont prévues pour les couples et les familles sur les abonnements trimestriels et annuels. Une séance découverte est proposée pour chaque discipline, dont le montant est déduit du tarif d'inscription.