Cesar Crossfit

César CrossFit & Hyrox est une salle de sport fonctionnel implantée à Fontaine-lès-Dijon, ouverte depuis 2018. Encadrés par une équipe de coachs certifiés, les entraînements couvrent plusieurs disciplines : CrossFit classique, préparation Hyrox, haltérophilie, gymnastique, entraînement cardio-vasculaire, force, ainsi qu'un programme dédié aux seniors et des cours pour les enfants et adolescents. La structure propose également des parcours Ninja et Obstacles, présentée comme la première installation de ce type à Dijon et en Bourgogne.

L'offre s'adresse à tous les niveaux, des débutants complets aux compétiteurs, avec une adaptation systématique des charges et des mouvements selon le profil de chaque pratiquant. Des créneaux spécifiques existent pour les seniors (mardis et jeudis de 10h30 à 11h30), les adolescents (11-16 ans), les enfants (7-15 ans pour le Ninja) et les tout-petits accompagnés d'un parent. Un coaching personnalisé est disponible sur demande.

La salle organise régulièrement des événements internes : compétition de CrossFit nocturne (Noctis Arena), compétition interne (César Classics), soirée anniversaire de la salle, et stages pendant les vacances scolaires. Des formules pour groupes, séminaires d'entreprise, anniversaires d'enfants et privatisations complètes de l'espace sont également proposées. Une programmation course à pied de deux séances hebdomadaires est incluse pour tous les adhérents.